目前分類:婆婆媽媽廚藝大進級 (71)

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現當令節氣易讓人感受風邪,為增進民眾自我健康管理照護及正確的養生觀,推出養生藥膳健康講座及藥膳品嚐。
本活動目的在與民眾共同分享健康的觀念,使民眾獲得更多的中醫養生保健原則,將藥膳養生保健確切落實在日常生活中,以達到健康的目的。特別請本院黃宏庭醫師以「補氣健體-從中醫觀點談流感及過敏性鼻炎的預防」為主題講授;藥劑科蔡明陽主任來教民眾們如何在日常飲食中DIY準備藥膳,期使民眾能夠在教與學的情境下享受美食、吃得健康又養生。本院特選在102年01月24日下午 13:30~16:30時,準備不老湯藥膳排骨湯,請民眾品嚐藥膳美味。歡迎民眾報名,數量有限,額滿截止,以免向隅。

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春節將至,迎接蛇年的開始,相信在這難得的新年長假,對平日工作繁忙及緊繃的生活壓力,且疏於照顧自己身體的人,是難得休生養息的時機。高雄市立中醫醫院特定於新春節慶舉辦藥膳DIY教學暨品嚐活動,期使民眾能夠在年節健健康康的享受美食且吃得健康又養生。
本活動目的在與民眾共同分享健康的觀念,使民眾獲得更多的中醫養生保健原則,將藥膳養生保健確切落實在日常生活中,以達到健康的目的。特別由本院謝家誌醫師與藥劑科蔡明陽主任就新春圍爐,如何安心的吃、吃出健康。特選在1022月1日下午13:30~16:30時,準備杜仲排骨藥膳,請民眾品嚐藥膳美味。歡迎民眾報名,數量有限,額滿截止,以免向隅。

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冬季養生~您補對了嗎?

時序進入秋冬季節,氣候漸變涼,亦是冬至即將到來的時候,是傳統習俗冬令進補養生保健的好時機。中醫醫理:「冬不藏精,春必病溫」,視冬令為預防疾病極重要的時節,藉由適時的中藥調理身體,不但可使人體在秋冬增強免疫力,另一方面也可蓄積能量,避免來年因陽氣不足而病發。

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為響應中秋佳節的到來,
特別於9/28 上午09:00~11:00 英語教室

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DIY創意口味漢堡排

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充滿趣味的蛋糕卷造型

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法式夏日涼菜

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冷凍酥皮輕鬆做點心

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西瓜皮入菜


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夏季吃筍正是時候
 

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預拌粉做聖誕點心

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超簡單甜點DIY

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好吃的冰淇淋自己做

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烘焙材料變身創意美食

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用小烤箱烤海鮮

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蔬食料理

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家常貝類料理

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